Глазные болезни

Болезни глаз: причины, симптомы, лечение глазных заболеваний

1333987030_imgFull[1]

Зрение человека может испортиться по множеству причин. Рассмотрим лишь одну из них, пожалуй, самую распространенную, но при этом не заметную для простого человека. Это наша пища. Так, какие же продукты являются «помощниками» плохого зрения?

 

Хлеб виновник близорукости.

 

Большинство ученых стран запада склоны считать, что люди, предпочитающие есть белый хлеб, рискуют со временем стать близорукими.
Результаты множества исследований показали, что хлеб содержит очищенный крахмал, который в процессе переваривания пищи способствует повышению уровня инсулина. При быстром усвоении крахмала, поджелудочная железа начинает интенсивно вырабатывать инсулин в большем количестве. как правило, это приводит к нехватке связующего белка, что в свою очередь негативно сказывается на формировании глазного яблока. Сразу становится ясно, почему в наши дни значительно возросло число людей страдающих близорукостью.

Воздействие алкоголя на зрение.

 

Употребление значительного количества алкоголя пагубно сказывается не только на наших нервах, но и на зрении.
Чувствительность глаз на действие этилового спирта довольно высокая. Результатами множества исследований доказано, алкоголь способствует ухудшению зрения. Он воздействует на отдельные участки головного мозга, влияющие на зрение человека. Не случайно у офтальмологов существует понятие интоксикация зрительного нерва под действием алкоголя или, говоря иначе у больных алкоголизмом зрительный нерв атрофируется.
Попросту сказать, имеет место отравление тканей коры головного мозга и зрительного нерва. Функции органов зрения нарушаются из-за того, что зрительные нервы подвергаются атрофии. Очень подробно об этом было написано у В. Жданова.

Воздействие углеводов на зрение.

Большинство диетологов сходятся во мнении, что большое количество мучных изделий в дневном рационе человека повышает риск развития глазных заболеваний. Американские ученые в ходе исследований установили, что частое употребление человеком насыщенной углеводами пищи приводит в плохое состояние макулу – центр сетчатки глаза, с возрастом это может привести к полной слепоте. По мнению ученых, каждый человек, в сорок лет принимая алкоголь, рискует подвергнуться этому заболеванию. Стоит заметить, что эффективных методов лечения этого заболевания на сегодня нет. Исходя из этого диетологи советуют после сорока лет дополнительно ввести в cвой рацион зеленые овощи и ограничить употребление в пищу мучных изделий. Это помогает также уменьшить вес и изменить систему питания.

Кофе и зрение.

Небольшие дозы кофе полезны организму человека.
Употребление кофе в чрезмерных количествах крайне отрицательно сказывается на зрении. Значительно ухудшается снабжение глаз кровью, становятся тоньше сосуды.

Зрение и Е-шки в продуктах питания.

Различные чипсы и сухарики, сладости и жвачки, напитки и соусы, все это содержит в себе всевозможные пищевые добавки, красители и ароматизаторы. Узнать о их наличие в товарах поможет этикетка, на которой значится Е и номер. Нужно по возможности избегать применения этих продуктов в пищу, потому что они очень вредны для организма человека. Все наши органы могут пострадать от их воздействия, глаза более остальных находятся в опасности.

Вывод делайте сами, но прежде чем получить удовольствие от еды, подумайте о своем зрении.

 

Советуем вам ещё почитать:

Витамин А для глаз
Витамины - важный элемент в питании человека они не несут никакой энергии, но человеку они...

Дальнозоркость (гиперметропия)
Дальнозоркость (гиперметропия) – это заболевание, характеризующееся неспособностью человек...

Фитнес гимнастика для глаз.
Итак, вы все-таки решили заняться собой? Очень похвально. Когда же начнете? Если ваш ответ...

ПроЗрение
Этот сайт для тех: у кого болят глаза после работы за компьютером. кто угадывает зна...

Солнцебоязнь или Светобоязнь глаз. Причины и лечение
Солнцебоязнь, называемая иначе фотофобией или светобоязнью – это говоря по-простому непере...

Профилактика близорукости у детей
Зрение ребёнка - довольно неустойчивый механизм, способный дать сбой как раз тогда, когда ...

Поделиться ссылкой:

Источник: http://prozrenie.info/pitanie-i-vitaminyi-dlya-gla...