Развитие зрительных функций с помощью компьютерных игр у

задание слова с безударной гласной в корне проверяемой ударением

Вам понадобится

  • - кофеинсодержащие препараты;
  • - женьшень или гуарана;
  • - горчичник;
  • - острая пища;
  • - физические упражнения.

Инструкция

1

Измерьте давление: если оно низкое, то и пульс, соответственно, понизился именно по этой причине. В этом случае помогут препараты для повышения артериального давления, но их прописать может только врач. Прием подобных лекарств без консультации со специалистом может спровоцировать инфаркты и инсульты.

2

Попробуйте легкие тонизирующие средства, такие, как чай или кофе. В этих напитках содержится кофеин, он слегка повышает давление, тонизирует и придает тонус сердечной мышце. Можете купить и любой безалкогольный энергетический коктейль, в них тоже содержится кофеин, который учащает пульс.

3

В аптеках продаются растительные средства, стимулирующие сердцебиение. К ним относятся все препараты, которые содержат гуарану, экстракт женьшеня и кофеин. Но если у вас высокое давление, но при этом низкий пульс, то для вас этот вариант, к сожалению, не подойдет. Так как давление может подняться еще выше, а вот стабилизируется ли сердцебиение – не факт.

4

Острая пища способствует поднятию давления и пульса. Например, красный перец значительно улучшает кровоток, а вместе с ним и сердцебиение. Но это не способ лечения, а лишь вспомогательный метод стимуляции сердца. Если у вас есть проблемы с желудком, то воздержитесь от соблазна съесть что-нибудь остренькое.

5

Повысить пульс поможет обычный горчичник. Поставьте компресс на область груди. Жжение будет стимулировать приток крови, а соответственно, и число сокращений сердечной мышцы. Но ставить горчичник нужно ближе к правой стороне, на левую часть грудной клетки делать это не рекомендуется.

6

Если вы долгое время находились в спокойном состоянии или спали, то не спешите повышать пульс, обнаружив, что он 60 ударов в минуту. Сначала походите, прогуляйтесь или совершите небольшую пробежку. Возможно, что пульс поднимется сам. Все физические упражнения стимулируют и укрепляют сердечную мышцу, а также стенки сосудов.

Полезен совет?

Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-41812-kak-povysit-puls