Вегето-сосудистая дистония: лечение вегето-сосудистой дистонии

касторовое масло использовать для увеличения бюста

В списке болезней — это не самостоятельное заболевание, а синдром , объединяющий разнообразные нарушения вегетативных функций, обусловленный расстройством их регуляции. В происхождении дистонии наряду с психогенными факторами важную роль играют биологические механизмы. Вегето-сосудистая дистония осложняет жизнь многим людям, которых в период обострений нельзя назвать абсолютно здоровыми. Имеющее несколько названий: ВСД, вегетоневроз, психовегетативный синдром, заболевание обостряется в периоды смены атмосферного давления,  стресса или невротических нарушений превращая жизнь в ад.


Симптомы состояния

Исследования демонстрируют, что почти 75% людей имеют проявления вегето-сосудистой дистонии, но у многих сосудистая дистония протекает очень мягко, не причиняя значительного дискомфорта. Это длится до какой-нибудь мощной встряски, например, гормональной бури, стресса, обильного употребления алкоголя, недосыпания. Происходит первый приступ, который никогда не забудется. Так впервые проявляется вегето-сосудистая дистония симптомы:

  • сердце бешено колотится, периодически замирая;
  • на руках и ногах проступает холодный пот;
  • легкие не могут сделать свободный вдох;
  • в горле появляется ощущение комка;
  • неустойчивость артериального давления;
  • кардиалгический синдром.

симптомы вегето-сосудистой дистонии

Когда земля плывет под ногами, появляется ощущение паники, взять себя в руки в такие моменты практически невозможно. Длится приступ несколько минут, иногда дольше. С этого момента жизнь меняется, появляется страх и ожидание нового приступа. Некоторые пациенты со временем начинают предчувствовать это состояние, они замечают звон в ушах, головную боль, ощущение мурашек, слабость.

Отсутствие острых приступов иногда заменяют нарушения в работе органов и систем, проявляющиеся слабостью, подавленным состоянием, расстройством пищеварения, появлением шумов в сердце, даже при незначительных нагрузках появляется одышка.

вегето-сосудистая дистония

Иногда это состояние заставляет менять быт и привычки: уйти с работы и отказаться от обычного общения, общественного транспорта и посещения публичных мест. Это отражается на личной жизни, отношениях с близкими.

Всесторонние обследования, которые вынуждает проходить сосудистая дистония, не выявляют серьезных недугов, дойдя до невроза, пациенты становятся подопечными психолога. Специалист объясняет, что кроме самого больного, помочь при ВСД никто не в силах.

Причины плохого самочувствия

В плохом самочувствии виноват отдел мозга, отвечающий за адаптацию к изменениям в окружающей среде — гипоталамус. Он регулирует теплообмен, расширение и сокращение дыхательных путей, функционирование органов пищеварения и т.д. Плохое самочувствие вызывает активность гипоталамуса. Когда он работает нормально, организм адаптируется к духоте, выхлопным газам, стрессу и другим факторам плавно. Реакция  человека с сосудистой дистонией на проблему, как на смертельно опасное состояние. Компенсируя одну крайность другой, гипоталамус резко меняет давление, после приступа ощущается полная разбитость.

Как улучшить состояние

Изнуряя организм, вегето-сосудистая дистония лечение признает только комплексное. Следует воздержаться от следующих мер и занятий:

  • поддаваться апатии и бездействовать;
  • практиковать любой экстрим, от которого учащается пульс и перехватывает дыхание;
  • ослаблять организм голоданием или тяжелыми физическими нагрузками;
  • употреблять алкоголь и курить;
  • стимулировать организм кофе, энергетиками, большими дозами витамина В;
  • расшатывать нервную систему просмотром жестоких фильмов.

Принесет пользу:

  • осознание отсутствия угрозы для жизни;
  • вести нормальный образ жизни, не зацикливаясь на диагнозе: вегето-сосудистая дистония и лечение;
  • освоить технику расслабления, дыхательные практики;
  • осторожно заняться спортом, полезным для сосудов: бегом, плаваньем, принимать контрастный душ;
  • устранить психоэмоциональные причины;
  • дистонию поможет лечение с помощью психотерапевта;
  • решить проблемы с позвоночником.

Медикаментозные методы предполагают устранение очагов инфекции, эндокринных нарушений; средств, повышающих объем циркулирующей крови и сосудистый тонус;  применение антидепрессантов, вегетотропных препаратов.  Комплексы лечения проводят весной и осенью.

).

Источник: http://pro-medvital.ru/vegeto-sosudistaya-distoniy...