Обострение ВСД. - Вегетососудистая дистония

Курение и алкоголь при ВСД и панических атаках. Печальный опыт

vsd i alk1 300x212 О недопустимости табакокурения и употребления алкоголя при вегето сосудистой дистонии

Почему никотиновая и алкогольная зависимости у страдающих вегето-сосудистой дистонией сильней, чем у прочих

Согласно многочисленным опросам медиков, большинство людей, страдающих хроническими формами всд, довольно неохотно вступают в разговоры о курении или употреблении ими спиртного. Ведь в большинстве своем они знают, что любой медик почти сразу же начнет уговаривать их бросить курить или отказаться от алкоголя, тогда как они сами считают курение и алкоголь, если не единственно доступной им панацеей, то, по меньшей мере, средством, временно облегчающим их состояние.

При этом сами больные понимают, что облегчение действительно носит лишь временный, причем довольно условный, характер. Но при состоянии постоянной физической дисгармонии многие из страдающих вегето-сосудистой дистонией предпочитают получить облегчение пусть на 10-20 минут, чем не получить его вообще. Только они не могут понять, что и курение и алкоголь для них куда опасней, чем для всех прочих, ведь именно при их заболевании сигареты и выпивка укорачивают срок жизни не на 6-9 лет, как обычно, а в несколько раз. А почему это происходит, мы и расскажем.
vsd i alk2 195x300 О недопустимости табакокурения и употребления алкоголя при вегето сосудистой дистонии

Страдающие вегето-сосудистой дистонией и никотиновая зависимость

Известно, что курение, а точней никотин и смолы, вырабатывающиеся в результате горения табака, на время поднимают давление, учащают сердечный ритм, что и приводит к ускорено-усиленному снабжению кровью участков тканей, органов и зон мозга, подпитываемых мелкими сосудами и капиллярами, чью работу и нарушает вегето-сосудистая дистония. Именно поэтому страдающие ею курят куда больше и куда чаще, чем многие из тех, кто не может обходиться без сигарет. А подмечено, что больные этим заболеванием, начиная свой день с курения, курят на протяжении дня с периодичностью в 20-30 минут, иногда по 2, а то и по 3 сигареты подряд, и даже ночью встают для того, чтоб покурить.

Удивительно, но незначительное кратковременное облегчение действительно наступает – мозг проясняется, внимание обостряется, усиливается креативность и сила мыслительных процессов. Кроме того, сигареты помогают больным на время избавиться от нервозного, порой переходящего в необоснованный страх и панику, состояния, являющегося одним из классических синдромов данной болезни. Существует даже выражение, получившее довольно широкое распространение среди носителей всд «сигарета помогает мне найти центр мира и себя в нем». Что, по сути, довольно сильно соответствует действительности.

Только не стоит забывать, что курение при болезни, сопровождающейся и без того усиленной работой сердечно-сосудистой системы, вызывающей учащенную работу сердца и повышенное напряжение сосудов, приводит к ускоренному износу и сердца и сосудов. Ведь каждый раз после никотиновой атаки, которой они подвергаются, сосуды начинают спазмировать – сужаться, сердце работает быстрее на 20-45%, давление поднимается. Что в итоге и приводит к многократному ускорению их износа, а значит и к значительному сокращению жизни.

Алкоголь при вегето-сосудистой дистонии

Не менее пагубное воздействие на больных вегето-сосудистой дистонией оказывает и алкоголь. Мало того, если на курение некоторые медики готовы закрыть глаза, то, по их мнению, всд и алкоголь просто несовместимы. Ведь стоит употребить даже незначительные дозы спиртного – до 100 мл крепленого вина и до 50 мл водки, и показатели давления и пульсы увеличиваются не на 40-45, а на 120-150%, что по разрушительному воздействию на организм подобно сильнейшему гипертоническому кризу, или тяжелому приступу тахикардии.

При подобном состоянии всегда находящиеся в режиме повышенной напряженности сосуды и стенки сердца подвергаются настолько значительной нагрузке, что даже употребление незначительного количества спиртного может привести к инсульту или к инфаркту. И уж точно закончиться разрывом мелких капилляров и образованию множественных тромбов, что так же многократно повышает риск инвалидности и преждевременной смерти!

Но сами страдающие вегето-сосудистой дистонией не могут отказаться от алкоголя, ведь в первую очередь именно он снимает ту нервозность и постоянное внутреннее напряжение, которое они постоянно испытывают в силу имеющегося у них заболевания. А всд проявляется, зачастую именно так.
vsd i alk3 300x218 О недопустимости табакокурения и употребления алкоголя при вегето сосудистой дистонии

Чем заменить сигарету и алкоголь

И хоть излечится от подобных зависимостей в силу скорее психологических, чем физических причин страдающим дистонией куда труднее, чем всем прочим, сделать это они все-таки могут. В первую очередь борьбу с сигаретами следует начинать с введения в свой рацион напитков из натуральных кофейных зерен, которые будут стимулировать работу сосудов мозга не хуже чем курение. Нервозное же состояние, помня насколько несовместимы всд и алкоголь, следует подавлять при помощи медикаментозных средств успокоительного действия, которые можно купить в аптеке без каких-либо рецептов.

Самое удивительное, что сочетание тонизирующего кофе и различных релаксантов приносит больным данным заболеванием совершенно необычный эффект – оно приводит их состояние к здоровой норме. При условии, что они смогут удерживать объемы приема кофе и медикаментов в разумных пределах.

Так же не стоит пренебрегать физическими нагрузками, помня, что отличным средством для борьбы с симптоматикой вегето-сосудистой дистонии они станут только в том случае, если больные ею будут заниматься минимум 5 раз в неделю по 1.2-1.5 часов.



Источник: http://zdorovat.ru/pa-i-vsd/alkogol-i-sigareti