Упражнения для укрепления

расстройство кишечника что принять

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

Rambler's Top100

Оздоровительный Клуб ЖИЗНЕННАЯ СИЛА создан в сентябре 1998г. с целью оздоровления и омоложения населения, а также продления активной дееспособной жизни. Клубом руководит автор программы оздоровления врач-психотерапевт Александр Фролов. Программа оздоровления ЖИЗНЕННАЯ СИЛА - интеллектуальный продукт высочайшего качества. Успокаивающий аутотренинг в авторском исполнении в свое время вывел научную работу по лечению гипертонии на первое место на Всесоюзном съезде молодых ученых. Энергетический массаж – эксклюзив, творящий чудеса очищения и не имеющий аналогов. Лечебный комплекс упражнений из йоги именно в этом варианте восстановил автора после травмы позвоночника и принес пользу многим. Как показала 14-летняя практика, не было ни одного человека с остеохондрозом, который бы не почувствовал облегчение после 3-5 занятий. Упражнения для органов малого таза лечат запоры, геморрой, гинекологию, повышают потенцию до такой степени, что 75 -летние люди начинают чувствовать себя молодыми. Упражнения описаны в книге, дополнены видео-, аудио- и фото материалами. Автор предлагает пользоваться программой оздоровления бесплатно в память о родителях...

- - А.Фролов на 1 канале

  

Фрагменты телепередач о здоровье с участием Александра Фролова: 1 ТВ канал ,  НТВ ("Говорим и показываем" видео >> ), ТВ канал Доверие

Приглашаем в Клуб ЖИЗНЕННАЯ СИЛА!

 на занятия в Москве ,  летом на оздоровительные курсы в Анапе.

А если нет возможности приехать, занимайтесь самостоятельно:

С чего начать?

Начните с обязательных ежедневных 10-ти минутных потягиваний сразу после пробуждения. Затем: Лечебная гимнастика >> (инструкция >>). Вечером аутогенная тренировка >> >>> СКАЧАТЬ одним файлом 

Программа оздоровления:

1) правильное питание; 2) очищение; 3)закаливание (солнце, воздух и вода) и КАРДИО-тренировка ; 4) увеличение силы личности;

5) КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ:

  • САМОПРОГРАММИРОВАНИЕ НА ОМОЛОЖЕНИЕ. Мобилизация сил для преодоления инертности, лени, уныния. Активизация силы духа, силы воли, силы характера для саморазвития. Нужно представить свое физическое, психическое и духовное совершенство и перевоплотиться в образ. Признак успеха - "пламенение" духа. Омолаживает на 10-15 лет.
  • ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ. Очень эффективные упражнения для любого возраста и состояния здоровья.
  • ЛЕЧЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗ ЙОГИ для любого возраста. Комплекс упражнений для восстановления позвоночника после травм и при остеохондрозе. Помогает при межпозвоночных грыжах, ишиасе. Кто как может, тот так и делает - хоть с чего-то надо начать. ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ - ВСЕ ДЕЛАТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!! Удовольствие - положительная обратная связь от клеточек. "Микро опьянение" от потягивания - супер результат - кратчайшая дорога к здоровью. За 15 лет не было ни одного человека с остеохондрозом, который бы не почувствовал облегчение после 3-5 дней занятий. Напоминаю, цель упражнений - не сила, не гибкость, а УДОВОЛЬСТВИЕ - необходимое! условие для достижения максимального ЛЕЧЕБНОГО эффекта. Помните: ЧЕМ ПРИЯТНЕЕ, ТЕМ ПОЛЕЗНЕЕ.
    При данном способе выполнения упражнений вырабатывается много эндорфинов - создается хорошее настроение, укрепляется нервная система, отлично тренируется концентрация внимания, повышается уровень сознания, мышление становится ясным и отчетливым, усиливается интеллект.
  • ГИМНАСТИКА ДЛЯ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ И МАЛОГО ТАЗА. Эффективное упражнение для оздоровления мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта. Помогает при запорах, геморрое, простатитах, фибромиомах, повышает потенцию и др.
  • ПОЗА ЛЬВА и ДЖИВА БАНДХА для горла, глотки, носоглотки. Лечение и профилактика ангины, фарингита, ларингита и т.д.
  • ЛЕЧЕБНАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ ОРГАНИЗМА - Движения с положительной обратной связью. Гениально простая методика. Восстановление контакта с СОБОЙ. Избавление от комплексов. Обретение чувства свободы, внутренней силы. Достижение физической и психической гармонии. Тренировка концентрации внимания. ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНА для развития ИНТЕЛЛЕКТА, креативности. С медицинской точки зрения методика хороша, так как действует на причину психосоматических заболеваний - снимает стресс, эмоциональное напряжение. Лечит гипертоническую болезнь - за 10 мин. нормализуется давление и т.д... Минус только в том, что, несмотря на простоту, методика трудна для понимания.
  • ЛЕЧЕБНЫЙ АУТОТРЕНИНГ. Прокаливание тела энергией сознания. Приводит сознание в состояние спокойствия. Стимулирует жизненную силу в клеточках тела. Лечит заболевания на нервной почве, например, вегето-сосудистую дистонию, нормализует давление и т.д. Эффективен для снятия стресса и приведения сознания в состояние спокойствия, тренирует концентрацию внимания. Хорошо помогает при бессоннице.
  • ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ. Стимуляция механизмов самоочищения. Пробуждение жизненной силы в клеточках. Самый мягкий вариант очищения организма, энергетический массаж желудка, печени, почек, органов малого таза и т.д.
ПРОГРАММА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЖИЗНЕННАЯ СИЛА В КНИГАХ И НА DVD  >> 

АВТОР ПРОГРАММЫ "ЖИЗНЕННАЯ СИЛА" А.И.ФРОЛОВ ПРОВОДИТ КУРСЫ: 

Запись в группы и справки: т. 8-495-506-56-00, 8-926-727-42-42;  biosila@yandex.ru

"ЖИЗНЕННАЯ СИЛА" - ПРОГРАММА ОЗДОРОВЛЕНИЯ РОССИИ

ЭТО ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА БУДУЩЕГО  http://www.ozdorov.ru/

Группа ВКОНТАКТЕ    ,  Фейсбук    ,   Канал YouTube  

 

Источник: http://www.aifrolov.ru/