Бросила курить, но кажется, зря. Форум

Гайморит - симптомы, причины, осложнения. Лечение гайморита

Мне 19 лет, прыщи меня доставали очень сильно, появлялись периодически на одних и тех же местах.
Избавился от них так: и пить, по утрам пил много воды натощак, каждый день ел в одно и тоже время, чтобы не сбить рацион. И самое главное, я просто высыпался, нужно спать минимум 6 часов. И вёл активный образ жизни (зарядки и всё такое, а раньше вообще не шевелился практически).
И всё будет СУПЕР! Результат через 1 неделю! Теперь я офигительно счастлив без них!

Источник: http://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/6...